Realmente no somos conscientes de lo grandes que somos. No sé por qué en esta sociedad tenemos esa tendencia a perdernos el respeto a nosotros/as mismos/as, a desmerecer nuestros éxitos pasados, a quitarnos el mérito de lo conseguido con o sin esfuerzo. Y es que, sin saberlo, somos héroes/heroínas cotidianos/as.
¿Quién de las personas que leéis esto no habéis superado momentos muy difíciles en la vida?, ¿quién no ha tenido que enfrentarse a miedos intensos y superarlos?, y tantas y tantas cosas... ¿y eso no te convierte en un héroe? ¿en una heroína? a mi me parece que sí. Y sólo por eso debemos sentir el máximo de los respectos hacia nosotros/as mismas.
Hoy quiero dejaros el vídeo de una ponencia de Mario Alongo Puig, médico, escritor y conferenciante, que con gran acierto nos habla de los mecanismos a nuestra disposición para ser esos héroes que ya somos, pero que no reconocemos.
Te dejo sólo algunas preguntas para que reflexiones:
- ¿Dónde pones tu atención?
- ¿Cómo te hablas a ti mismo/a?
- ¿Cómo gestionas tus errores?
- ¿Cómo es tu voz interior?
Una vez más, que disfrutes del aprendizaje...
1 comentario:
Qué me gusta este hombre!! jejeje, soy fan suya :)
Gracias por esta entrada, a veces hace falta oír este tipo de cosas.
Un saludo,
Evita
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