sábado, 5 de febrero de 2011

Coaching Personal




Consiste en un proceso de formación-aprendizaje que busca liberar el potencial que todas las personas poseemos. Promueve cambios personales y significativos mediante un trabajo de introspección, de conocimiento de uno/a mismo/a, que permite comprender lo que nos pasa, mediante la toma de conciencia de los propios pensamientos, sentimientos y emociones. 

Partiendo de tus objetivos personales, y a través de la revisión de tus hábitos, costumbres, de tu lenguaje personal, de tus potencialidades, y trabajando sobre ello, alcanzarás las metas que te propongas.
tortuga blanca facilita ese salto cualitativo que estás buscando y que te permite la llegada a destino. En el proceso encontrarás la confidencialidad y la aceptación incondicional que mereces. Y recuerda que: “Lo que importa no es el huevo que fuiste, sino la tortuga que puedes llegar a ser”

Se desarrolla:
  • En sesiones individuales (1 hora).
  • En grupos pequeños (entre 1 y 2 horas dependiendo del número de participantes)

Temas que podremos trabajar junt@s:
  • Autoconocimiento, autoaceptación, autoafirmación. Autoestima.
  • Inteligencia emocional.
  • Habilidades interpersonales: comunicación, asertividad, empatía.
  • Relaciones personales. Afectividad
  • Liderazgo personal.
  • Los cambios en la vida. Nuestras resistencias frente a ellos.

Beneficios que te aportará:
  • Desarrollo de tu potencial personal.
  • Saber establecer prioridades y ejecutarlas.
  • El diseño de objetivos y consecución de metas.
  • Tomar la dirección correcta, la que tú decidas.
  • La interpretación positiva de la vida y los acontecimientos.
  • Alcanzar un nivel de bienestar y un adecuado manejo de tu vida personal.
  • Optimizar tus relaciones sociales y de comunicación.
  • Desarrollar habilidades fundamentales como la asertividad y la empatía.
  • Cambiar tus hábitos.

Ponemos a tu disposición nuestro COACHING PERSONAL para:
  • padres y madres
  • parejas
  • para mujeres
  • adolescentes
  • personas jubiladas

¿Cuáles son tus objetivos personales?



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