lunes, 8 de marzo de 2010
Día de la Mujer Trabajadora, Día de las Mujeres…………
Mujeres que ríen y lloran; disfrutan y sufren; bailan y duermen; que son aunque no las dejen ser.
Mujeres que viven a pesar de todo y que vivimos gracias a todo.
Mujeres que dan vida y a las que se la quitan.
Mujeres que son, aún cuando se espera de ellas que dejen de ser……Mujeres que dejan de ser porque ¡es tanto lo que se espera de ellas!
Mujeres que como mi madre, cada día se adelantan al propio amanecer para cubrir de responsabilidad y trabajo al mundo.
Mujeres como mis hermanas que siempre procuraron protegerme y otorgarme una maravillosa infancia.
Mujeres que como mis amigas te contienen y sostienen aún cuando sientes que no puedes; y que comparten y aplauden cuando el fruto es abundante.
Mujeres que son compañeras, esposas, parejas, amantes, hijas, madres, hermanas, vecinas, amigas……….
A todas ellas FELICIDADES por ser quienes sois; GRACIAS por querer ser con independencia del sexo al que pertenecéis o………. PRECISAMENTE POR ELLO.
Patricia Moreno
jueves, 4 de marzo de 2010
La sabiduría de una mujer en estado puro
Hoy nos gustaría compartir con vosotros/as este texto de Santa Teresa de Calcuta. Sólo algunas personas en el mundo llegan al nivel de Humanidad y Sabiduría que alcanzó esta persona. Es difícil, pero como siempre me gusta decir: “Lo difícil se consigue, lo imposible se intenta”. Nosotras os animamos a que lo intentéis siempre, y posiblemente lleguéis a conseguirlo.
Disfrutad de este nuevo aprendizaje…
“La gente comúnmente es incompresible, ilógica y egoísta, perdónales de todas maneras.
Si eres amable, la gente podrá tildarte de egoísta y con motivos ocultos, se amable de todas maneras.
Si eres un/a triunfador/a, ganarás algunos/as falsos/as amigos/as y algunos/as verdaderos/as amigas/as, triunfa de todas maneras.
Si eres honesto/a y sincero/a, la gente podrá engañarte, sé honesto/a y sincero/a de todas maneras.
Lo que has invertido años en construir, alguien lo podrá destruir de la noche a la mañana, construye de todas maneras.
Si encuentras serenidad y alegría, ellos/as te podrán tener envidia, sé alegre de todas maneras.
El bien que puedas hacer hoy, la gente lo podrá olvidar mañana, haz el bien de todas maneras.
Dale al mundo lo mejor que tengas y eso nunca será suficiente, da al mundo lo mejor que tengas de todas maneras.
Como ves, en el análisis final, es algo entre tú y Dios, nunca fue entre tú y ellos/as de todas maneras.”
Maria Teresa de Calcuta
lunes, 1 de marzo de 2010
Historia del Día de la Mujer
Esta semana celebramos el Día de
¿Queréis saber por qué celebramos el día 8 de marzo? Os invitamos a descubrirlo…
Historia del Día de la mujer
El 8 de marzo se celebra el Día Internacional de la Mujer, momento en el que mujeres de casi todo el mundo se unen para celebrar su día, como respuesta al necesario reconocimiento social de su valía. Se trata de advertir sobre las capacidades generales de la mujer que pueden –y deben- ser situadas en igualdad con el hombre:
“La participación igualitaria de la mujer en la adopción de decisiones no sólo es una exigencia básica de justicia o democracia sino que puede considerarse una condición necesaria para que se tengan en cuenta los intereses de la mujer. Sin la participación activa de la mujer y la incorporación del punto de vista de la mujer a todos los niveles del proceso de adopción de decisiones no se podrán conseguir los objetivos de igualdad, desarrollo y paz".
Plataforma de Acción Conferencia de Pekín
La idea de un día internacional de la mujer surgió a finales del siglo XIX, un momento de expansión económica y crecimiento, donde las mujeres no eran reconocidas como ciudadanas de pleno derecho; donde sus necesidades y capacidades eran obviadas a favor de la supremacía masculina y; donde éstas, empezaron a reclamar de forma evidente justicia para la igualdad.
Algunas fechas claves para saber el por qué del 8 de marzo
1909: El 28 de febrero se celebró en todos los Estados Unidos el primer Día Nacional de la Mujer.
1910: La Internacional Socialista, reunida en Copenhague, proclamó el Día de la Mujer como medida de presión a la lucha por el sufragio femenino universal. La propuesta fue aprobada unánimemente por la conferencia de más de 100 mujeres procedentes de 17 países, aunque no se estableció una fecha concreta para su celebración.
1911: Como consecuencia de la decisión adoptada en Copenhague en 1910, el Día Internacional de la Mujer se celebró por primera vez el 19 de marzo. Fue seguido en Alemania, Austria, Dinamarca y Suiza para exigir el derecho de voto de las mujeres, el derecho a ocupar cargos públicos, el derecho al trabajo, a la formación profesional y a la no discriminación laboral.
Días más tarde, el 25 de marzo, más de 140 jóvenes trabajadoras murieron en el incendio de la fábrica Triangle en la ciudad de Nueva York. Este suceso tuvo grandes repercusiones en la legislación laboral de los Estados Unidos,y en las celebraciones posteriores del Día Internacional de la Mujer se hizo referencia a las condiciones laborales que provocaron este desastre.
1917: Como reacción ante los 2 millones de soldados rusos muertos en la guerra, las mujeres rusas escogieron de nuevo el último domingo de febrero para declararse en huelga en demanda de "pan y paz". Los dirigentes políticos criticaron la oportunidad de la huelga, pero las mujeres la hicieron de todos modos: cuatro días después el Zar se vio obligado a abdicar y el gobierno provisional concedió a las mujeres el derecho de voto. Ese histórico domingo fue el 23 de febrero, según el calendario juliano utilizado entonces en Rusia, o el 8 de marzo, según el calendario gregoriano utilizado en otros países.
domingo, 21 de febrero de 2010
La importancia de cuidarnos como educadores
Como padres y madres, desde que nuestr@s hij@s nacen, nos preocupamos de si serán felices o no en el futuro, de si alcanzarán el éxito profesional y de muchas otras cuestiones. Pues bien, esto que nos planteamos y que realmente nos inquieta no sólo depende de lo que conscientemente les transmitamos o de la educación que intentemos que asimilen. También depende del ejemplo vital que les proporcionemos.
A lo largo de mi práctica profesional trabajando en el ámbito de los malos tratos, he podido observar cómo muchas madres luchaban por enseñar, inútilmente, valores que ellas no practicaban. Y no eran diferentes a otras madres que vivían situaciones familiares más positivas. Ellas tenían debilidades, las propias de los seres humanos, que no solo tienen el rol de educadores.
Esto me hizo entender lo importante que es que cada uno de nosotr@s trate de ser cada día mejor persona. Pero un “ser mejor persona” bien entendido. No se trata de ser querid@ por todo el mundo, ni de ser el más candoros@ del lugar; tampoco se trata de darlo todo sin pensar en uno mism@, en un acto de total sacrificio. Consiste precisamente en respetarse, en conocer lo que es bueno aceptar del otr@ y lo que no, de conocerse bien por dentro y por fuera, y quererse con los lados oscuros y claros que tenemos. Cuando no lo hacemos, no sólo nos perjudicamos como personas, sino que, si decidimos tener hij@s, también les perjudicamos a ell@s. Probablemente les transmitamos nuestros miedos o no potenciemos su autoestima porque nosotr@s mismos no la tengamos bien, o demos ejemplo de lo que no es bueno permitir a los demás que nos hagan o digan. Ni qué decir tiene la importancia de reconocer las propias limitaciones y tratar de superarlas, de conocer nuestras reacciones y nuestra forma de relacionarnos para mejorar ese aspecto.
Los niñ@s son esponjas llenas de energía y vitalidad, que exploran el mundo y absorben todo aquello que ven, especialmente cuando eso viene de un entorno cercano. Y nuestra labor como padres y madres es la de protegerles, quererles y educarles para que sean felices y hagan felices a otros. Y eso, en muchos casos, también tiene que ver con nosotros como personas que viven y se relacionan con otros adultos/as.
martes, 16 de febrero de 2010
Actitud positiva ante el fracaso
¡Hola de nuevo!
En muchas ocasiones he comentado lo importante de una actitud positiva ante la vida: nos hace avanzar, ver la vida de colores alegres, nos acerca al éxito…
Por eso hoy he querido compartir una canción del grupo Taxi, que se llama “Tu oportunidad”. Está llena de optimismo, sabiduría y sobre todo, de energía positiva. Quizás en este momento de tu vida cale en ti, y te sirva para recibir ese empujón que estabas necesitando para comenzar un nuevo proyecto. O simplemente continuar con ese que te ha hecho caer… Lo importante es que recuerdes que la vida está llena de oportunidades. Y las mejores llegan tras los fracasos más dolorosos.
Espero que te guste y te acompañe
miércoles, 10 de febrero de 2010
CHARLA-TALLER sobre Crecimiento Personal
Fisioterapia Puerto Salud apuesta por la salud integral de las personas, por lo que ha organizado una charla amena para contaros de que va esto del crecimiento personal, cual es su importancia y beneficios. Acompaña a esta charla un breve taller demostrativo para poder valorar en la experiencia las ventajas de dedicarle, un poquito de nuestro tiempo, al trabajo de introspección y toma de consciencia, con el firme objetivo de ayudarnos a ser más felices en el día a día.
Te contaremos algunas claves para iniciar el camino hacia la transformación personal. Además, conocerás nuestra metodología de trabajo y las diferentes propuestas de talleres. Si decides aceptar este desafío….
...te esperamos el día 24 de Febrero (miércoles), a las 19,00 horas, en el centro de Fisioterapia Puerto Salud (Pza. Mar Egeo, 15 Esquina Mar Cantábrico. Coslada)
Si el Miércoles te es imposible, tienes otra oportunidad para asistir el sábado
Información en 644 47 91 92
IMPORTANTE: Se solicita CONFIRMACION DE ASISTENCIA
lunes, 8 de febrero de 2010
La camisa del hombre feliz
Hola, seguidores de naskendi bienestar…
En esta ocasión no quiero desvelaros el tema de la lectura de hoy. Me gustaría que dejaseis vuestros comentarios acerca de la enseñanza que nos muestra…
¡Disfrutad de este nuevo aprendizaje!
Aquí va el relato:
Había una vez un rey cuya riqueza y poder eran tan inmensos, como eran de inmensas su tristeza y desazón.
-Daré la mitad de mi reino a quien consiga ayudarme a sanar las angustias de mis tristes noches- dijo un día.
Quizás más interesados en el dinero que podían conseguir que en la salud del Rey, los consejeros de la corte decidieron ponerse en campaña y no detenerse hasta encontrar la cura para el sufrimiento real. Desde los confines de la tierra mandaron traer a los sabios más prestigiosos y a los magos más poderosos de entonces, para ayudarles a encontrar el remedio buscado.
Pero todo fue en vano, nadie sabía cómo curar al monarca.
Una tarde, finalmente, apareció un viejo sabio que les dijo: -si encontráis en el reino un hombre completamente feliz, podréis curar al rey. Tiene que ser alguien que se sienta completamente satisfecho, que nada le falte y que tenga acceso a todo lo que necesita.
-Cuando lo halléis- siguió el anciano- pedidle su camisa y traedla a palacio. Decidle al rey que duerma una noche entera vestido solo con esa prenda. Os aseguro que mañana despertará curado.
Los consejeros se abocaron de lleno y con completa dedicación a la búsqueda de un hombre feliz, aunque ya sabían que la tarea no resultaría fácil.
En efecto, el hombre que era rico, estaba enfermo; el que gozaba de buena salud, era pobre. Aquel, rico y sano, se quejaba de su mujer y ésta, de sus hijos.
Todos los entrevistados coincidían en que algo les faltaba para ser totalmente felices aunque nunca se ponían de acuerdo en aquello que les faltaba.
Finalmente, una noche, muy tarde, un mensajero llegó al palacio. Habían encontrado al hombre tan interesantemente buscado. Se trataba de un humilde campesino que vivía al norte en la zona más árida del reino. Cuando el monarca fue informado del hallazgo, se llenó de alegría e inmediatamente mandó que le trajeran la camisa de aquel hombre, a cambio de la cual deberían darle al campesino cualquier cosa que pidiera.
Los enviados se presentaron a toda prisa en la casa de aquel hombre para comprarle la camisa y, si era necesario –se decían- se la quitarían por la fuerza...
El rey tardó mucho en sanar de su tristeza. De hecho, su mal se agravó bastante cuando se enteró de que el hombre más feliz de su reino, quizás el único totalmente feliz, era tan pobre, tan pobre... que no tenía ni siquiera una camisa.
Leon Tolstoi
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